Funktionelles Schlingentraining
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9. Oktober 2023
Schlingentraining setzt wirksame Trainingsanreize, in dem es das Zusammenspiel aller Muskelgruppen herausfordert und fördert.
Ob Muskelaufbau, Wiedereinstieg nach Verletzungen oder Stärkung der Koordination – Schlingentraining ist eine ideale Möglichkeit, seinen Körper ganzheitlich zu trainieren, so wie wir ihn im Alltag ganzheitlich einsetzen müssen.
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