Training auf Rezept
Krankengymnastik am Gerät
Nur auf Rezept – Beratung und Anmeldung unter oxinoxi
Medizinische Trainingstherapie
Nur auf Rezept – Beratung und Anmeldung unter oxinoxi
Training ohne Rezept
(Aufklappen für mehr Informationen)
Schmerzfreie Gelenke
Der Kurs beinhaltet funktionelle Kräftigungs- und Mobilisationsübungen mit eigenem Körpergewicht, um große und kleine Gelenke des ganzen Körpers langfristig gesund, stabil und schmerzfrei zu halten.
Nächster Kurs: 05.06.2023 bis 07.08.2023 – Montags 9:00 Uhr bis 10:00 Uhr
10 Termine á 60 Minuten
Anmeldung per Telefon unter 06443-819 39 49 oder Mail info@rehaquadrat.org
(Uhrzeiten für Telefonische Terminvergabe siehe Seitenende)
Rückenfit
In diesem Kurs geht es um das Erlernen gezielter Mobilisations- und Kräftigungsübungen, um langfristig Rückenschmerzen vorzubeugen und um bei akuten Rückenschmerzen eigenständig ein schonendes Übungsprogramm zur Schmerzlinderung durchführen zu können.
Nächster Kurs: 01.06.2023 bis 03.08.2023 – Donnerstags 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
10 Termine á 60 Minuten
Anmeldung per Telefon unter 06443-819 39 49 oder Mail info@rehaquadrat.org
(Uhrzeiten für Telefonische Terminvergabe siehe Seitenende)
